気ままなライフログ。

お仕事、ファッション、本、ヨガ、ピラティス、お料理。気ままにライフログを残します。

2016-09-15から1日間の記事一覧

一歩ずつ。

”休まないために、休まない” 「健康をキープする努力を休まず続けること。自分なりの健康習慣を、毎日続けていきましょう。」((しごとのきほん くらしのきほん100) 松浦弥太郎) 今日は午前中に病院に行ってきました。少し寝付きが悪い日があったり、寝ても眠…